El cirujano cardíaco Jeremy London: “Caminar no construye huesos fuertes” y advierte qué hay que hacer después de los 40

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El especialista explicó por qué la caminata sola no alcanza para proteger la salud ósea con el paso de los años.También remarcó la importancia del entrenamiento de fuerza para preservar movilidad e independencia.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/cirujano-cardiaco-jeremy-london-caminar-construye-huesos-fuertes-advierte-hacer-despues-40_0_RZG27o0WO3.html