Menú diario para consumir 100 gramos de proteína: consejos prácticos

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Una alimentación equilibrada y consciente es clave para alcanzar la meta diaria.No es necesario recurrir a suplementos o alimentos ultraprocesados para obtener la cantidad de nutrientes que el cuerpo necesita.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/menu-diario-consumir-100-gramos-proteina-consejos-practicos_0_PyzyiB0I0Y.html