Tiene 98 años, entrena cuatro veces por semana y desafía los prejuicios sobre la vejez: los ejercicios que la ayudan a seguir fuerte y ágil

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Su rutina combina fuerza, equilibrio y movilidad para sostener la autonomía.El caso muestra cómo el movimiento adaptado puede cambiar la vejez.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/98-anos-entrena-veces-semana-desafia-prejuicios-vejez-ejercicios-ayudan-seguir-fuerte-agil_0_jh3KaSjdTv.html