Mark Sisson: "Correr rápido es bueno para todos y para todo, no sólo para correr rápido; he visto a personas de 75 años rejuvenecer corriendo una vez a la semana"

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Mark Sisson, entrenador y experto en longevidad.

Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/mark-sisson-correr-rapido-bueno-solo-correr-rapido-visto-personas-75-anos-rejuvenecer-corriendo-vez-semana_0_Bg5E9T0Jl4.html