Sergio Peinado y el error más común al empezar a entrenar: por qué bajar el nivel es avanzar

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El entrenador personal advierte sobre una equivocación que frena el progreso de los principiantes.Cuál es y por qué seguir su patrón puede ser la mejor estrategia para avanzar.

Fuente: https://www.clarin.com/informacion-general/sergio-peinado-error-comun-empezar-entrenar-bajar-nivel-avanzar_0_bMhu5otvwK.html